이 분 말씀중 대표적으로 공감하는 2가지가 있는데 “영양제를 굳이 챙겨드실 필요가 없다” 와 “운동을 돈을 주고 좀 배우세요” 라는 말입니다.
이에 대해서는 나중에 또다시 얘기하기로 하고.
그럼 너는 먹냐?
네 저는 솔직히 먹습니다.
하지만 내돈내산은 잘 안 합니다.
명절 때 선물이 들어오기도 하고, 카카오 선물하기 기능이 있으니 생일 때 그걸 챙겨주는 선,후배, 친구들도 있으니까요.
진료실에서 많이 여쭤보는 것 중에 특히 관절염 영양제가 많습니다.
진료과목자체가 그렇기도 하고 그만큼 관절통증으로 고생하시는 분이 많다는 걸 반증하는 거겠죠.
얼마전 제 고향집 식탁에도 이병헌이 선전하는 보스웰리아가 떡 하니 자리를 차지하고 있었습니다. 그 이외에도 제가 풍문으로 듣기만 해도 글루코사민, 콘드로이친, 초록잎홍합, MSM, 보스웰리아, 콜라겐, 오메가3 등등이 있다고 알정 도니 얼마나 많은 사람들에게 회자되고 있을지 짐작이 갑니다.
여기서 갑자기 뜬금없이 옛 기억을 떠올려보시죠?
예전에 들어봤던 스쿠알렌, 키토산 기억나시나요? 너무 예전 영양제라면. 클로렐라는 기억하시는 분들 많으실 듯 합니다.
요새 스쿠알렌, 키토산, 클로렐라 드시는 분 있으실까요?
아마 아~ 예전에 좀 사먹었었지 정도로 기억하고 계실겁니다.
트렌드가 아니니깐요.
요새는 그보다 아르기닌 등이 휠씬 각광을 받고 있더라구요. 광고도 종종 제 눈에 띄입니다. 포털에 장어랑 같이 올라온 아르기닌 광고들은 사람들 눈길을 사로잡기 충분하죠.
현재 영양제 관련해서는 아르기닌이 트렌드입니다.
영양제는 그때끄때 마다 사람들의 관심을 관통하는 건강관련된 주제에 따라서 트렌디하게 변하는 것 같습니다.
트렌디하다는 것은 곧 오랫동안 지속되지는 않는다는 거죠. 오셔서 여쭤보시는 관절염 영양제도 마찬가지입니다. 아마 시간이 지나면 그 트렌디한 영양제들은 추억의 영양제가 될 수 있습니다.
글루코사민, 콘드로이친, 초록잎홍합, MSM, 보스웰리아, 콜라겐, 오메가3을 드시게 되면 식도를 통해서 위장을 거치게 되면서 흡수가 됩니다. 이 흡수율의 장벽도 있을테고 사실상 무릎연골, 무릎관절과 같은 관절, 연골주변부위는 혈액이 잘 통하지 않는 부위입니다. 사실상 경구제제로 큰 효과를 보기가 힘들지만 관절염영양제를 드시고 효과를 보신 분들이 종종 있기 때문에 많은 기대를 하지 않고 꼭 필요한 만큼만 드시라고 말씀드립니다.
차라리 무릎관절염 및 무릎관절통증이 있는 50세이상 정도면 연골주사나 재생주사를 맞는게 도움이 된다고 생각합니다. 무릎관절강내에 직접 성분이 들어가는 거니까요.
진료실 단골질문
관절에 좋다는 영양제가 있는데 먹어도 될까요?
영양제는 필요할까요? 요새 매우 유튜브에서 핫한 의사분이 있죠.
아산병원 노년내과 정희원교수님입니다.
안 볼래야 안 볼 수 없는 알고리즘 때문에 영상을 봤는데 유퀴즈에도 나오셨더라구요.
이 분 말씀중 대표적으로 공감하는 2가지가 있는데 “영양제를 굳이 챙겨드실 필요가 없다” 와 “운동을 돈을 주고 좀 배우세요” 라는 말입니다.
이에 대해서는 나중에 또다시 얘기하기로 하고.
명절 때 선물이 들어오기도 하고, 카카오 선물하기 기능이 있으니 생일 때 그걸 챙겨주는 선,후배, 친구들도 있으니까요.
진료실에서 많이 여쭤보는 것 중에 특히 관절염 영양제가 많습니다.
진료과목자체가 그렇기도 하고 그만큼 관절통증으로 고생하시는 분이 많다는 걸 반증하는 거겠죠.
얼마전 제 고향집 식탁에도 이병헌이 선전하는 보스웰리아가 떡 하니 자리를 차지하고 있었습니다. 그 이외에도 제가 풍문으로 듣기만 해도 글루코사민, 콘드로이친, 초록잎홍합, MSM, 보스웰리아, 콜라겐, 오메가3 등등이 있다고 알정 도니 얼마나 많은 사람들에게 회자되고 있을지 짐작이 갑니다.
여기서 갑자기 뜬금없이 옛 기억을 떠올려보시죠?
예전에 들어봤던 스쿠알렌, 키토산 기억나시나요? 너무 예전 영양제라면. 클로렐라는 기억하시는 분들 많으실 듯 합니다.
아마 아~ 예전에 좀 사먹었었지 정도로 기억하고 계실겁니다.
트렌드가 아니니깐요.
요새는 그보다 아르기닌 등이 휠씬 각광을 받고 있더라구요. 광고도 종종 제 눈에 띄입니다. 포털에 장어랑 같이 올라온 아르기닌 광고들은 사람들 눈길을 사로잡기 충분하죠.
현재 영양제 관련해서는 아르기닌이 트렌드입니다.
트렌디하다는 것은 곧 오랫동안 지속되지는 않는다는 거죠. 오셔서 여쭤보시는 관절염 영양제도 마찬가지입니다. 아마 시간이 지나면 그 트렌디한 영양제들은 추억의 영양제가 될 수 있습니다.
글루코사민, 콘드로이친, 초록잎홍합, MSM, 보스웰리아, 콜라겐, 오메가3을 드시게 되면 식도를 통해서 위장을 거치게 되면서 흡수가 됩니다. 이 흡수율의 장벽도 있을테고 사실상 무릎연골, 무릎관절과 같은 관절, 연골주변부위는 혈액이 잘 통하지 않는 부위입니다. 사실상 경구제제로 큰 효과를 보기가 힘들지만 관절염영양제를 드시고 효과를 보신 분들이 종종 있기 때문에 많은 기대를 하지 않고 꼭 필요한 만큼만 드시라고 말씀드립니다.